Fitness Planner for Women & Men - A5 Workout Log Book/Exercise Workout Log to Track Weight Loss, GYM, Bodybuilding Progress - Daily Health & Wellness Workout Journals, 5.8X8.25 In Workout Bo

ÜBERBLICK FITNESSJOURNAL - Das Trainingsjournal enthält eine Seite mit Kurzinformationen, Ziele & Pläne, Fortschritts-Tracker, Kalender, Ergebnisse, Routine-Workouts, meine Übungen, Übungs-Tracking-Seiten und Notizseiten für Notizen, Listen, Ziele usw., die Ihnen helfen, Ihr Trainingsprotokoll effizient zu führen und Ihre Ziele perfekt zu erreichen. 136 TAGE TRACKING - Das Workout-Logbuch zur Verfolgung Ihrer Übungen und Workouts bietet mit 136 Seiten genug Platz, um Ihre Ziele, Übungen, Gewichtsverlust usw. festzuhalten. Geeignet für 4,5-6 Monate Trainingsprotokollführung. SELBSTWIRKSAMKEIT STEIGERN - Der Fitnessplaner ermöglicht es, Übungen, Daten, Stretching, Aufwärmen, Abkühlen, Wiederholungen, Sätze, Cardio, Intensität und Kalorien in einem einfach zu bedienenden Format zu erfassen. Er bietet genug Platz, um verschiedene Workouts aufzuzeichnen, hilft, den Fitnessfortschritt zu überwachen und Ihre Selbstwirksamkeit zu steigern. PREMIUMPAPIER - Das Trainingsprotokoll hat 100 g/m² glattes weißes Papier für einfaches Schreiben. Schweres, säurefreies Papier, durch das Tinte nicht durchblutet. HERVORRAGENDE QUALITÄT - Die Trainingsjournale haben einen stabilen und flexiblen Einband, der die Innenseiten gut schützt. Dickes Papier reduziert Tintendurchdrücken, Ausfransen beim Radieren und Schattierungsprobleme. Starke Metall-Spiralbindung mit Lay-Flat-Funktion. Planen, erstellen und terminieren Sie Ihr tägliches Trainingsprotokoll mit diesem wunderschönen Fitnessplaner.